berikut merupakan beberapa makanan dan minuman sehat yang dapat membantu menyembuhkan radang amandel secara alami,mirip dilansir boldsky.
1. bubur
bubur lebih beliah ditelan dibanding nasi biharapan.anda juga dapat menambahkan rempah-rempah mirip cengkeh untuk menyembuhkan tonsilitis.
2. bayam
sayur bayam mampu menyembuhkan infeksi tenggorokan.jangan lupa tambahkan sedikit bubuk lada hitam.selain lezat,sayur bayam juga dapat menyembuhkan tenggorokan yang gatal dan sakit.
3. kentang tumbuk
ini merupakan makanan yang efektif untuk menyembuhkan tonsilitis.kentang tumbuk juga membuat kenyang lebih lama lho.
4. jahe
jahe merupakan salah satu makanan yang efektif untuk mengobati tonsilitis dan infeksi tenggorokan lainnya.anda dapat membuat minuman jahe hangat dan menambahkan beberapa tetes madu untuk menyembuhkan amandel.jahe juga efektif dalam mengobati batuk kering.
5. madu
anda dapat membuat minuman madu hangat atau mencampurnya dengan bubuk lada hitam untuk menyembuhkan tonsilitis.
6. lemon dan madu
ambil segelas air(kondisi suam-suam kuku),tambahkan beberapa tetes madu dan perharapann jeruk lemon/nipis.aduk rata dan minum.